冬季健康指南：教上班族調(diào)適心情 輕松擺脫“節(jié)后綜合征”

　新年假期剛過，返回忙碌的工作，沉重和壓力不禁又撲面而來。如何更有效的工作，在挑戰(zhàn)面前游刃有余？面對假期里堆積起來的工作，怎樣快速的提高 工作效率？還未從假期中抽離的松散心情，要如何與工作同步起來？讓我們一起來甩掉“節(jié)后綜合征”，讓新一年的工作序幕完美開啟。